出汗，身体虚，头发出油严重

      体重90kg一般是属于肥胖，肥胖者代谢率高，产热多，脂肪厚不容易散热，所以身体会通过出汗来散热。建议清淡饮食，限制高脂高热量食物，适当运动，一般随体重下降，多汗就会减轻。中医认为过食肥甘内生湿热，所以这种湿气重，需要通过饮食来调整。
      

      您好！从您描述的情况来看，从中医的角度来说，这个情况的话，中医称这种汗出为自汗自汗是属于脾虚或者是阳虚引起的。所以这个情况的话，可以用补气健脾或者是补肾助阳的方法来进行治疗，可以用补中益气丸配合玉屏风颗粒来进行调理。
      

      你好，你的这种情况可能是有长期手淫引起的身体虚，气虚，湿气重而导致的出汗特别严重，一动就出汗，并且头油严重，脱发等现象，建议你可以吃点丹溪玉屏风颗粒，参苓白术丸，六味地黄丸调理一段时间看看，应该会有改善的，平时注意休息，不要熬夜，加强运动，放松心情，戒掉手淫或适度减少次数
      
      以上是对“出汗，身体虚，头发出油严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！