军训暴晒脖子上长了红痘痘

      根据你的图片分析，你这种情况考虑是痱子，建议你目前洗澡时用温水洗澡，在水里加一些花露水，避免用力搓洗皮肤，擦干后用一些痱子粉，如果痒的厉害，可以外用氧化锌软膏涂在患处，过几天痱子就会消失了，近期一定要清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物。。

      你好，不知道你这个情况一共有多久了，身体其他地方有没有，从你的描述上看考虑是痱子或者毛囊炎的可能性大，平时保持这个地方干爽，不要上手抓，如果不方便到医院做检查，也可以适当的外用莫匹罗星软膏观察，有变化，再随时与医生联系

      你的情况考虑是日光性皮炎。轻者局部外用炉甘石洗剂或者尤卓尔软膏治疗，稍重点可以行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液进行治疗。注意饮食均衡，少吃辛辣刺激性的食物。
      以上是对“军训暴晒脖子上长了红痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！