脸色总是很暗黄，皮肤无光泽

      改变肤色暗沉，面部粗糙，可以采用激光美容的方法，可以做光子嫩肤，也可以做白瓷娃娃，两者都能够改善肤色，暗沉，提亮肤色，有使皮肤娇嫩和紧致的作用

      导致皮肤暗沉，发黄的原因比较多，比如内分泌失调，肝气郁结，紫外线照射等等，平时一定要注意防晒，保证充足的睡眠，可以吃一些补气补血的食物，比如红枣，芝麻，核桃等等。

      建议您在日常外出时要适当的做好防晒，涂抹防晒霜隔离霜，可以避免因为紫外线过度照射导致的晒黑晒伤的情况，也要合理的摄入一些新鲜的水果蔬菜等营养物质丰富的食物！
      以上是对“脸色总是很暗黄，皮肤无光泽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那从您的图片来看你也没有特别大的异常啊，主要是没有贫血，你的脸色肤色就属于正常的，一般的情况下它属于黄色联动，但是有一些粗糙可能有点毛囊炎症或者亲情都有一定的关系，不要吃辛辣上火的食物。

      根据你所咨询的问题，脸上总是暗黄皮肤光泽，而且偶尔还会长痘痘，这种情况首先排除一下是否是贫血，气血虚而导致的可以服用一些调理气血的药物，因为女性的特殊体质特别容易导致气血亏虚，而且平时要多吃水果，避免熬夜，经常要做脸部的皮肤护理。