病情分析:
腰肌劳损也是可以缓解的,你可以对腰部进行按摩,或者热敷来缓解症状,平时建议你可以适当的卧床休息,避免剧烈的运动,饮食方面也要注意啊,多吃一些含钙量比较高的食物来进行对身体补充营养。
指导意见:
腰肌劳损不一定会天天疼痛,腰肌劳损如果是急性期,经过积极的治疗以后可以得到治愈,对于慢性的腰肌劳损也不可能会天天疼痛,有可能在劳累、活动多、受凉的情况下会复发。平时尽量做好保暖工作,尽量避免剧烈运动。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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