第一、调节饮食。如果有风寒偏头痛的时候,应该注意保持清淡的饮食,不要吃滋补性大的食物,对于一些有助于疏风散寒的食物,比如生姜、葱白、大蒜等可以适当的多吃一些,但也应该注意油腻、不容易消化的食物也不能吃。第二、贴敷中药。中药贴敷的办法,在改善风寒偏头痛方面起到了一定的作用,比如可以将生姜切片之后贴敷在太阳穴上,或者是葱头捣碎之后用布包起来,不断地擦拭前额有疼痛的部位,还可以把麻黄、杏仁捣碎之后贴在疼痛的部位,或者是直接用清凉油擦拭太阳穴,也能起到缓解风寒偏头痛的效果。第三、滴鼻法。将大蒜绞碎榨汁之后,让患者仰卧,滴入鼻腔当中,尽量让眼中的眼泪流出来,这个方法对于偏头痛的改善有一定的效果。还可以把生萝卜榨汁之后滴在鼻腔当中,左边痛那么就应该滴入右边,而右边痛则应该滴入左边,还可以把辛夷碾成细末之后,吸入鼻腔当中,同样能够缓解风寒偏头痛。第四、用药枕。把荆芥穗装在枕头或者铺在床铺的下面,有助于驱寒,改善偏头痛,还可以将麻黄、艾叶放在一起做成枕头,睡觉的时候使用。
偏头痛发作起来会给患者带来很大的不适感,做什么都不能集中精神,患者可以在止痛药缓解,中药调理,生姜热敷这几种方法中选择适合自己的来改善症状。表现风寒头痛非常的常见,虽然不是什么大病,但带给人的痛苦也不小,可以采取一些招数来快速缓解头痛,比如按摩,喝一些汤类,进行艾灸治疗等。口服止疼药物,常用药物比如布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片都可以有效缓解头痛,也可在此基础上对症口服川芎茶调散等药物进行治疗
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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