脑血管硬化多见于中老年人,可能与高血压,糖尿病,高血脂等有关。脑血管硬化以后,会导致脑血管的狭窄引起脑供血不足,出现头晕头痛,这种情况下最好是不要熬夜,多吃点新鲜蔬菜水果,少吃油腻的东西。
指导意见:
脑血管硬化的患者不能长时间熬夜,长时间熬夜容易降低抗病能力,容易加重脑血管硬化,患者要按照生物钟睡觉和起床。脑血管硬化的患者不要多吃含胆固醇较高的食物,也不要吃得太咸了。
温馨提示:
多吃水果蔬菜。
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