是不可以的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议你休息静养为主,石膏托外固定,局部热敷,活血化瘀药物理疗,积极的采取对症治疗,密切观察病情变化,效果不佳时采取关节镜手术治疗。
半月板损伤不能跪着行走。一般来说半月板损伤要以休息为主,如果跪着行走可能是半月板更加受到挤压,尤其是半月板的后角会加速磨损,半月板主要是锻炼股四头肌,比如靠墙蹲、深蹲、直腿抬高。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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