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脸胖吃瓜子怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-30 10:38:58 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 脸胖吃瓜子怎么减肥

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70537称赞:1
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2021-09-30 11:28:09 我要投诉

      胖点的人是不要吃瓜子的,吃瓜子容易导致体内能量增加,建议采取科学有效的减肥办法,经常做面部的热敷按摩以及理疗,这样会瘦下来,建议不要吃瓜子,因为瓜子热量非常高,也不要吃其他干果。

张传英
张传英 天津市武清区中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症,心脑血管疾病,内科 帮助网友:3862
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2021-09-30 11:36:44

      首先的话,减肥期间尽量不要吃瓜子,因为瓜子含的热量和油脂是非常高的,不利于减肥,如果只是单纯脸胖的话,建议去正规的医疗机构进行抽脂手术,达到局部瘦脸效果效果比较明显,而且手术水平安全,系数较高。

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