跟别人说话紧张结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-01 15:13:53 2人回复来自

健康咨询描述：跟别人说话紧张结巴怎么办

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2021-10-01 19:55:09 我要投诉

情况紧张焦虑的情绪也是有一些关系的，放松一些心情平和的心态，另外在沟通的时候还是需要注意放慢一些语速也是能够改善的，还需要多余别人沟通，能够减少这种情况发生。

张爱婷大城县医院副主任医师擅长: 新生儿黄疸，小儿感染性疾病，小儿呼吸系统疾病，小儿帮助网友：3932

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2021-10-01 15:40:59 我要投诉

你好，你描述的情况，考虑是不自信的表现，太在意别人的看法。所以，放松心态，不要自卑，说话前把要说的话捋顺，说话时语速适当放慢，把握好节奏。可以在家大声朗读诗歌和散文。跟广播一起朗读。慢慢来。

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