总是紧张说话就结巴怎么办

保密 | 0个月 2021-10-01 16:53:44 2人回复来自

健康咨询描述：总是紧张说话就结巴怎么办

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高丽艳鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿支气管炎帮助网友：31170

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2021-10-01 17:21:23 我要投诉

一紧张就结巴，首先，针对问题是紧张，紧张的过程当中，通过放松训练，药物调整等往往紧张，就会缓解家报的症状，也会得到有效的缓解，临床上可以通过放松训练。深呼吸训练等缓解紧张，可以用抗焦虑的药物可以缓解。

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2021-10-01 19:56:22 我要投诉

一紧张就结巴，可以认为是焦虑的一种形式。人处于紧张焦虑状态时，往往思绪不连贯，甚至是脑袋一片空白，这些都是导致结巴的原因，可以首先试着做几次深呼吸，已经做好充足准备了等

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