半月板损伤的患者是可以适当的进行一些运动的,但是要避免膝关节部位过度的受力。以免导致病情加重,可以选择一些有氧运动如平板支撑,仰卧起坐,游泳,锻炼等。
半月板损伤如果较轻的话可以保守治疗,如果有破裂那是需要手术的,损伤早期不可以活动的。半月板损伤一天走十几分钟的路是比较合适的。半月板损伤是膝关节最常见的损伤,多见于青壮年。
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