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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-10-03 06:28:43
你好，草莓的营养价值非常丰富，还有苹果酸，柠檬酸，氨基酸，以及钙，磷，铁，等微量元素。具有果胶，膳食纤维，可以促进肠胃的消化，润肠通便。还有大量的维C，可以保护肝脏，具有明目的作用。能够补血，润肺，有一定抗氧化成分，具有防止癌症的作用。维c能提神醒脑，具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。
2021-10-03 06:14:12 我要投诉
各种水果都是有营养价值的，那么草莓当然以后有很丰富的营养，里面有多种维生素，微量元素，纤维素等是可以增强人的抵抗力。草莓是提倡吃的，但是也不要大量的吃。
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