健康咨询描述: 你好。杨大夫。我己眠已经三年多了。天天吃左匹克隆才能入睡。睡到3个小时醒了就睡不着了。今年半年之前左耳耳鸣。针炙。吃药都不管用。中医把脉说肾阴虚。阴阳不平衡。阳气不足。现在左边耳朵上边都不舒服。是否血液循环太慢。还是脑供血不足影响的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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