指导意见:
怀孕时间需从女性最后一次月经来的时候计算,孕初期三个月内胎儿发育较为不稳定。对于银耳莲子汤适当的食用是可以的,并不会影响胎儿的健康发育。但需定时产检,来观察宝宝的发育,平时日常饮食需均衡、清淡。
指导意见:
妊娠期可以吃银耳莲子汤,这种食品营养丰富,对大人和胎儿的发育都有一定好处,但要注意,莲子需要去除莲子心,莲子心属于偏寒的食品,不适宜妊娠期食用。
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