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射精快吃什么食物合适

男 | 0个月 2021-10-04 11:09:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：射精快吃什么食物合适

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郭凯敏吉林大学第一医院副主任医师擅长: 性功能障碍、男性不育、前列腺炎帮助网友：220

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2022-11-02 02:20:26 我要投诉

      指导意见：
      射精快的食补方法，是通过适量增加具有固肾、安神食材，具体的食材可选择莲子、核桃仁、虾、羊肾等，熬粥、煲汤方式烹饪，相关食材可发挥益肾固精，以及安神作用。
      并且相关食材富含钙、铁、蛋白质等营养成分，可辅助延长射精时间。饮食调补的同时，还需要适度增加运动量，规律作息时间，有利于内分泌性激素平衡代谢，不但有助于延长射精时间，还可增强性功能。

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