睡不着累了一整天也睡不着

      病情分析：
      你现在属于单亲家庭，和爸爸姑姑断绝了关系，和妈妈平时很少见面，感觉妈妈对待你和弟弟不公平，让你很缺乏安全感。
      指导意见：
      你很爱你的弟弟，但是因为妈妈经常要求你努力帮弟弟，觉得弟弟也不关心你，让你感觉孤独无助。现在每天感觉很恐慌，睡不着觉。看起来有比较明显的焦虑抑郁情绪。你需要把自己的感受告诉妈妈，获得妈妈的理解支持。也可以看心理医生，接受系统的心理疏导，释放压抑的情绪，发现内在力量，获得安全感。
      

      病情分析：
      你好，你这种睡眠障碍的状况考虑与你的不良情绪以及不良认识是有一定关系的，你的父亲和你的姑姑这边的关系僵硬，对你来说可能是一种影响，但是要从中总结经验，让你和弟弟的关系变得更好。
      指导意见：
      两个人的关系是需要两个人共同来经营的，你自我感觉你弟弟对你不是很关心，可能他年龄比较小还不太懂事，作为你是姐姐来说要体谅他，并且转变自己的认识，一个人要坚强起来，必要时可选择心理咨询师的帮助。
      

      病情分析：
      首先你父母的对孩子的这种态度确实有失偏颇，可能更加宠爱的是他们的儿子，可能在思想当中有重男轻女的表现，造成你心里的压力。
      指导意见：
      你现在已经长大了，完全可以替自己的生活做主自己想要什么或者自己不想要什么，你可以明确的表态，而且你应该过你自己的生活，你不是为任何人而活着，你要学会自信独立。
      
      以上是对“睡不着累了一整天也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你现在是有睡眠障碍的问题，而且对于引起的原因也表达出来
      指导意见：
      目前，你的睡眠障碍问题考虑应该是，因为思想顾虑重而导致有焦虑症的发生，因为有焦虑症，所以会导致睡眠障碍和睡眠障碍的发生优惠，加重焦虑症的疾病，所以，针对您目前的情况，建议最好还是要就诊精神心理科的医生，积极的抗焦虑治疗