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2021-10-05 07:48:51 我要投诉
黄豆泥能够补充蛋白质，补充维生素，微量元素，膳食纤维是比较好的食物，但是不能天天吃顿顿吃，你有什么临床症状你可以说一下吗？建议保持健康的生活方式，多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配
盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-10-05 16:02:20
你好，黄豆泥的功效很多，是绝不能浪费的好食材，有安眠、瘦身、排毒的多重功能。它和豆浆一样含有丰富的植物雌性激素，能让你心情放松；还含有丰富的寡糖成份，能促进肠道内的益生菌生长，调控脂肪和胆固醇代谢，减少体内酸性代谢废物沉积、帮助肠道排毒；更有含量丰富的矿物质钙、大豆蛋白和大豆纤维，是体脂燃烧的催化剂。
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