半月板损伤的患者,是不建议做深蹲动作的。因为在深蹲的过程中,有可能会是半月板所承受的负荷成倍的增加。从而会加重半月板损伤的程度。出现半月板损伤,患者应多注意休息,避免劳累。
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是膝关节半月板的损伤的现象,一般半月板的损伤需要进行石膏或者支具外固定一个月保守治疗,可以口服氨基葡萄糖胶囊,如果是膝关节半月板的三度的损伤的话,就需要考虑进行手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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