成年人磨牙为什么

      对于一些成年人，如果在晚上睡觉的时候出现磨牙，考虑是平时精神过度紧张或者是生活压力造成的，患者应该在平时多散散步，放松放松心情，一定要保持平稳的心态。

      成年人磨牙的原因有很多方面，不过通常情况下主要是和近期工作上压力过大，长期的精神焦虑有关，还有存在睡眠障碍的情况下，也会出现磨牙情况，患者在日常生活中要保持精神放松，多吃富含高钙以及维生素类的食物。

      分析说明磨牙症的病因尚不完全清楚,可能与精神因素,如紧张、压抑、焦虑等情绪不稳定,或与中枢机制有关,或与牙合干扰有关,此外,全身其它因素,如寄生虫引起的胃肠功能紊乱、过敏、职业因素等也可引起磨牙症。
      以上是对“成年人磨牙为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！