健康咨询描述: 吃番薯有预防心血管病作用吗?
红薯中含有的纤维素能够阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇,还能促进体内的胆固醇分解,有助于脂质的新陈代谢,预防高脂血症,红薯中碳水化合物等物质能促进人的脑细胞和分泌激素的活性,提高机体的免疫能力,此外红薯中的黏蛋白还可以增加动脉血管壁的弹性,防治便秘
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