月经不调,吃什么调理？

      你如果一直月经不调，建议你在来月经的第二至第四天到医院抽空腹血，检查性激素六项和甲状腺素功能，根据激素的情况，规律性的使用药物调理月经治疗，你平时要注意作息规律，不要熬夜

      月经不调一般是内分泌的因素，月经的2~4天空腹抽血查个激素6项，同时再做个B超检查，看看子宫卵巢的情况，根据内分泌水平以及B超检查的结果再做调理，如果检查没有异常，可以吃点中药调理，比如妇科调经片，乌鸡白凤丸。

      月经量多的女性建议多进食瘦肉、动物肝脏、木耳等补充血色素。避免进食凉性、辛辣刺激性食物，经期前后避免接触凉水，避免腹部受凉。
      如果是病理因素导致的月经不调，应去医院就诊，不可盲目自行调理，以免耽误病情。
      以上是对“月经不调,吃什么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！