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月经期间会变重吗

女 | 0个月 2021-10-07 09:59:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：月经期间会变重吗

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2021-10-07 10:29:06 我要投诉

月经期间女性的体重可能会轻微加重，这是因为在月经期间会出现轻微的水钠潴留，这个和体内的激素水平改变有关系，主要是受到孕激素的影响。但是这种体重的增加不会特别的明显，到月经来之后水肿就会逐渐消退。所以在月经期间建议清淡饮食，因为辛辣刺激还有口味很重的食物，可能会加重水钠潴留的情况。

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2021-10-07 10:08:48 我要投诉

您好，月经期间体内激素水平变化，体内水钠储留，体重会稍微有一些变动呢，但是不会很明显，这期间多休息，注意保暖，避免着凉，不要食用生冷辛辣的刺激性食物。可以预防痛经的发生。