喝蜂蜜对身体什么好处？

保密 | 0个月 2021-10-09 10:42:13 2人回复来自未知

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蜂蜜的好处是非常多的，经常喝蜂蜜水能够美容养颜，保持皮肤有弹性，防止皮肤出现色素改变。此外蜂蜜还具有一定的润肠通便作用，防止出现便秘。可以在每天的早晨的时候喝一杯蜂蜜水。

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2021-10-09 20:44:44 我要投诉

喝蜂蜜能够润燥，因为蜂蜜中主要是葡萄糖和果糖，其中有40%左右都是果糖。果糖结合水的能力比较高，所以和饮用纯水相比，喝蜂蜜水后，水分更不易快速地从体内流失。

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