便秘早上喝淡盐水好吗

保密 | 0个月 2021-10-09 10:59:51 2人回复来自未知

健康咨询描述：便秘早上喝淡盐水好吗

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2021-10-09 11:24:40 我要投诉

指导意见：
便秘早上是可以喝淡盐水好的。便秘需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要吃饮食清淡食物，需要加强体育锻炼，不能吃辛辣食物和上火食物。

牛兵海城正骨医院主治医师擅长: 治疗神经性头痛，面神经炎，偏瘫，脾胃功能失调，痛经帮助网友：16446

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2021-10-09 11:39:36 我要投诉

便秘的患者早上喝杯淡盐水，可以起到润肠通便，促进大便排出的作用。患者平日饮食可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化，富含膳食纤维的食物，饮食要规律，不要暴饮暴食，不要吃过于油腻辛辣刺激性的食物。养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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