指导意见:
你好,来月经的期间,是可以用热水泡脚。泡脚能够改善血液循环,改善月经所造成的不适症状。但是泡脚也需要注意,刚吃完饭的时候是不能马上泡脚,如果饭后马上泡脚,可能会影响胃部的血液供应,会出现消化不良的症状。
按照你的描述,一般情况下例假期间也是可以泡脚的,不过一般泡脚差不多需要半个小时就可以了,平时泡脚也差不多半个小时就好,平时也是需要注意保暖的,例假期间不要使用活血的药物泡脚就好,热水泡脚没有问题的。
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