指导意见:
高血压人群可以适当饮用红茶的,红茶含有类黄酮类化合物、茶多酚等,这些成分可以改善血管内壁的内皮细胞功能,从而有效降低血压、血脂、减轻体重,从而减少各种心血管疾病的发生
心脑血管疾病和高血压这种情况也是可以适当的喝一些红茶的,但这种情况需要喝一些清淡的红茶,注意低盐低脂的饮食,适当的活动锻炼,平时控制好血压,血糖,血脂。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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