拉筋颈椎腰椎病有用吗

保密 | 0个月 2021-10-12 17:26:09 2人回复来自未知

健康咨询描述：拉筋颈椎腰椎病有用吗

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2021-10-12 17:33:07 我要投诉

腰间盘突出保守治疗中包括拉筋在内的手法治疗是可以的，作用的机理是可以通过手法治疗，缓解肌肉的炎症渗出，减轻肌肉疲劳，促进血液循环，同时可以通过手法改变椎间隙的宽度和相对位置，还可以改善肌肉平衡的状态，从而减轻压迫，对保护椎间盘有一定的作用。

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2021-10-12 17:44:39 我要投诉

拉筋的情况下是可以促进腰部肌肉的力量的，对于颈椎腰椎的话是有一定的作用的，但是不能过度，要适量的去啦，颈椎病的情况下不要长时间的伏案工作，多注意休息，可以通过局部热敷的方式来进行缓解

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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