腰肌劳损可以打篮球吗

      腰肌劳损的患者在没有好之前是不建议去打篮球的，打篮球的运动量活动量都是比较大的，很容易导致腰肌劳损复发或者加重腰肌劳损的症状。有了腰肌劳损的患者，一定要及时用药治疗，同时多卧床休息，不要过度劳累。

      你好，腰肌劳损属于腰部肌肉韧带的慢性损伤，容易反复发生腰背部疼痛，如果腰疼发作不频繁可以适当的打球锻炼。打球之前做好热身运动，尤其是腰部可以适当多旋转几次，一次打球的时间不宜太长，打球过程中避免腰部过度用力。如果是打球过程中感觉明显腰背部不适应及时停止，打球以后可以适当按摩和泡热水澡，有助于缓解腰背部不适。如果是局部疼痛在急性期，或者经常发生腰背部疼痛的患者，不适合打球。

      你好，根据你的描述。有腰肌劳损，建议避免久坐，避免腰部受凉，可给予局部热敷，理疗，外用活血止痛药物，口服非甾体抗炎药物对症治疗，疼痛缓解后建议加强腰背肌功能练习。腰肌劳损疼痛缓解后可以打篮球的。
      以上是对“腰肌劳损可以打篮球吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！