燕麦具有哪些食疗作用？

女 | 0个月 2021-10-13 08:18:33 2人回复来自未知

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2021-10-13 10:32:15 我要投诉

燕麦没有什么食疗作用，燕麦之中只是含糖比较少，并且含维生素，微量元素也比较多，适合糖尿病人吃。并且清淡易消化，也适合消化功能不好的人食用，也适合刚做过手术的人食用。

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2021-10-13 15:53:40 我要投诉

平时多吃燕麦对身体是非常有好处的，因为燕麦属于粗纤维食物，对于浮肿便秘等都有辅助治疗的作用。另外燕麦还具有降低胆固醇和降血脂的作用。燕麦的热量低，既有利于减肥又适合心脏病，高血压和糖尿病人对食疗的需要。