倒立可以治腰椎病吗

      你好，根据你所描述的情况，这个对腰椎病一般是没有什么治疗效果的。腰椎病主要就是注意平躺休息一段时间，这个是可以缓解腰椎病的症状，平时注意休息，不要劳累，避免长时间站立，以免导致腰椎病加重。

      经常做倒立动作，不能够治疗腰间盘突出。当人体处于倒立状态时，尤其是没有墙面辅助的倒立动作，需要强大的核心肌群力量，也就是腰腹部肌肉的力量。而且为了保持身体平衡，脊椎会受到很大的纵向压力，和横向的挤压力，这样会使间盘软骨的突出程度，更加严重，有可能会加大，破裂纤维环的损坏程度，使疾病症状更难以消除。即使是已经没有症状的腰间盘突出患者，也尽量不要进行倒立动作的练习。