这个主要考虑是体质虚弱的情况,建议可以喝点中药调理,效果不错的,同时注意饮食,增加营养,平时饮食要注意清淡,不要吃太多生冷粘腻的食物,还要注意造当的户外运动增加身体代谢
体虚、畏寒、怕冷、手脚冰凉可以选择补肾阳药物,比如金匮肾气丸、左归丸治疗。如果是脾肾虚,可以选择附子理中丸。因为怕冷手足冷凉一般与阳虚有关,或者是脾肾阳虚。如果伴有容易腹泻,尤其是晨起腹泻还会伴有脾阳不足。这种情况可以服用附子理中丸,温阳健脾治疗。如果肾阴虚,可以选择金匮肾气丸、左归丸,温阳补肾治疗。也要避免吃辛辣刺激性食物,尤其要避免吃一些寒凉食物,否则会加重症状。还需要适当增加运动,因为运动也可以提高人体的阳气。
谢谢您,请问可以吃玉屏风吗
可以吃的,按疗程吃
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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