瑜伽坐骨神经痛如何缓解

保密 | 0个月 2021-10-13 16:26:02 3人回复来自未知

健康咨询描述：瑜伽坐骨神经痛如何缓解

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坐骨神经痛一般情况下是不建议练习瑜伽的，因为瑜伽这项运动对于腰部的要求是非常高的，如果坐骨神经痛患者练习瑜伽，有可能会导致病情的加重。坐骨神经痛患者在平时可以进行腰背肌功能锻炼。

王岩威辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 四肢创伤，骨盆创伤，脊柱创伤，以及胫骨骨折，肩周局帮助网友：30258称赞：1

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2021-10-13 16:38:09 我要投诉

练习瑜伽可以有效的缓解坐骨神经痛的症状，瑜伽可以帮助和稳定患者的核心肌肉，增加臀部和脊柱的柔韧性，并减轻腰部疼痛和坐骨神经痛，坐骨神经痛的患者还可以配合热敷，针灸，按摩等理疗方法进行治疗

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2021-10-13 16:31:34 我要投诉

瑜伽坐骨神经痛如何缓解？坐骨神经痛一般是由腰椎间盘突出压迫坐骨神经或者梨状肌水肿刺激坐骨神经引起的臀部疼痛，下肢的放射性麻木疼痛，坐骨神经疼痛期瑜伽锻炼的话不一定对坐骨神经恢复有效果
以上是对“瑜伽坐骨神经痛如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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