喝果蔬汁可以排毒吗？

男 | 0个月 2021-10-14 01:43:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：喝果蔬汁可以排毒吗？

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:20:35 我要投诉

经常喝果蔬汁对身体是有好处的，喝果蔬汁可以排毒，果蔬汁含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，加速身体排毒。可以选用在早晨喝一杯果蔬汁，对身体是有好处的。日常一定要养成良好的生活习惯，谨记辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食要清淡，多锻炼身体，增加身体免疫力。

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