孕妇营养与胎儿生长和智力发育密切相关。所需要的营养必须高于非妊娠期。适时控制与监测孕妇体重的变化,有利于母婴健康。孕妇为适应妊娠期间增大的子宫乳房和胎盘胎儿生长发育的需求,妊娠期所需要的营养必须高于非妊娠期。如果孕妇在妊娠期出现营养不良,会直接影响胎儿生长和智力发育,导致器官发育不全。
在怀孕期间一定要注意休息不要做剧烈的运动不要过度劳累,另外在怀孕初期由于胎儿发育并不稳定需要及时去医院做产检来了解胎儿的情况另外还需要在怀孕前三个月服用叶酸。
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