网球肘通过锻炼,是可以得到缓解的,但是不能起到治疗好的作用,平时可以服用一些药物来治疗,效果还是不错的,平时也可以适当的做一些运动,来提高身体的免疫力,尽量不要剧烈的运动。
网球肘的患者不建议做健身运动,尤其做上肢的活动,比如说典型的网球肘它又叫肱骨外上髁炎,比如说他前臂做过度旋前、旋后或者是牵拉,再者就是握拳、屈腕,都会出现患部的疼痛。
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