腰椎病能跳舞瘦身机吗

保密 | 0个月 2021-10-16 09:26:02 2人回复来自未知

健康咨询描述：腰椎病能跳舞瘦身机吗

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腰椎病是可以跳舞的，不用太过于担心的，注意好好休息，不要做一些剧烈的运动，不要跳一些剧烈的舞蹈就可以了，可以跳一些温和的比较缓慢的舞蹈，尽量不要长时间久站久坐也不要弯腰搬拿过重的物品，平时要注意好好休息，尽量睡硬板床。

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2021-10-16 09:32:44 我要投诉

患有腰椎病，我建议跳瘦身舞的，因为患有腰椎病跳瘦身舞，有可能会导致腰椎病的症状加重，导致压迫神经症状加重而引起腰腿疼痛的症状加重，所以说患有腰椎病需要注意休息，不能做剧烈运动。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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