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仰卧起对腰椎病有帮助吗

保密 | 0个月 2021-10-18 08:05:51 1人回复来自未知

健康咨询描述：仰卧起对腰椎病有帮助吗

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尚西亮复旦大学附属华山医院主任医师擅长: 擅长肩、肘、膝、踝损伤诊断与治疗及关节镜微创手术。

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2022-12-30 03:45:50 我要投诉

指导意见：
没有帮助。做仰卧起坐的时候，需要腰部用力，会增加腰椎的压力，使腰间盘突出的症状加重，患有腰间盘突出的病人，禁止做仰卧起坐。腰间盘突出患者做的运动，练习瑜伽中的小燕飞，游泳等，

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年 常见症状：腰痛、腰部活动受限、腰腿痛[详细] 是否医保：-- 治疗方法：手术治疗、药物治疗