赤面恐惧症很容易脸红

      病情分析：
      你感觉心里不紧张，但也突然会脸红，这是面对陌生人，新环境，大部分人都会有的生理反应。这不需要手术治疗，需要你接受自己的脸红现象，不要紧张焦虑。
      指导意见：
      你觉得自己脸红不好，这是正常现象，没有什么不好，需要你从心里接受这种变化，该干什么专心去干，别让脸红让你分心。如果你觉得有必要，可以通过心理咨询学习一些改善心态的办法。
      

      病情分析：
      你有赤面恐惧症，平时不怎么紧张也会感觉脸红，觉得自己角质层薄，这种情况通常不进行手术治疗。
      指导意见：
      赤面恐惧症是一种心理障碍，患者主要是性格内向，信心不足。这种情况和过去的经历也有关系，尤其是童年经历和成长中的创伤性事件。如果对你的工作生活造成明显影响，需要看精神心理科医生，接受系统的心理疏导。可以在医生的指导下进行一些放松训练。