对于您所咨询的问题来看,肚子胀气,胸闷气短,很可能是平时过度劳累所导致的,或者熬夜所产生的,所以建议平时多运动,避免上述的刺激因素,每天多喝水,合理膳食,少食多餐,即可有效的缓解上述的症状。
指导意见:
目前主要是存在腹部胀满,伴有胸闷气短,这种情况需要去消化内科门诊就诊,进行详细查体,必要时完善腹部彩超及上消化道造影明确病情,排除消化道器质性病变可能,比如胃炎或胃溃疡等。
温馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一个鸡蛋,喝点牛奶,少吃红肉类,多吃鱼肉类。不要做剧烈运动,最好小跑和散步。
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