痛风的人群病情稳定以后,适当的运动是可以的,可以跑步,但是一般建议选择慢跑,不要快跑,平常要注意饮食方面的调整,少吃高热量和高嘌呤的食物,比如不要吃动物内脏,不要吃豆制品。
痛风患者病情控制稳定可以跑步的,但是如果尿酸持续的升高,并不建议剧烈的运动,需要规律的服用降尿酸药物,例如非布司他,把尿酸控制在360以内,同时严格的饮食控制,配合药物治疗
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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