怀孕吃菠菜好吗？

      你好，怀孕期间是可以吃菠菜的，可以补铁，但是什么东西都要适量，适当饮食就可以，控制体重，整个孕期体重不要超过25斤，然后定期产检，如果有肚子疼，阴道流血或者其他不适随时去医院就诊就可以

      孕妇可以吃菠菜，但是有一些注意事项，菠菜中有很多草酸。所以建议孕妇尽量少吃菠菜。但菠菜中含有其他的营养丰富而且非常容易利用菠菜中有大量，叶酸是孕期最需要的，所以去掉菠菜草酸，菠菜，非常有价值。

      怀孕期间可以多吃菠菜。菠菜是绿叶蔬菜，富含叶酸和维生素，吃了以后对胎儿的发育都是有一定好处的。一方面要多吃蛋白质含量高的食物和鸡蛋牛奶瘦肉等。
      以上是对“怀孕吃菠菜好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！