长了雀斑不要吃太多油炸食物或者是辛辣刺激性的食物,如烧烤类食物、辣椒、洋葱等。多吃一些富含维生素C或者是维生素E的食物,如新鲜的蔬菜和水果。要做好防晒措施,避免紫外线对皮肤产生损伤。
你好,建议清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,绝对禁酒,多吃水果,蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素E。局部清洗干净,外涂芦荟胶,保持湿润,关键是避免风吹日晒,可逐渐转淡。必要时到国家正规医院就诊,可以激光治疗。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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