为什么月经不可以吃辛辣的东西？

      女性在月经期间不吃辛辣的东西，是因为来例假的时候体内激素水平的变化可引起盆腔的充血，胃肠道的不适，会加重胃肠道的症状，出现一些腹部疼痛的情况，这时候吃辛辣食物还容易诱发便秘，本身女性在月经期间抵抗力就比较差，还容易诱发各种感染现象。

      因为女孩子月经期的话，他身体是处于一个比较虚弱的状态，而且容易引起各种各样的疾病，所以的话你如果吃那个辛辣的食物的话，它对肠胃的影响还是比较大的，有可能会出现各种各样的一些不适啊等等的这些问题。所以的话我们建议月经期间尽量清淡的饮食吧，不要抽烟喝酒，不要熬夜，注意保暖