长期失眠症怎么治？

      长期失眠的患者建议患者可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如说艾司唑仑片或者是百乐眠胶囊，枣仁安神胶囊等药物，睡觉之前用温开水泡泡脚，有助于缓解失眠的情况。

      病情分析：
      能够引起失眠的原因非常多，比如不良的生活作息习惯，经常熬夜，精神心理压力太大，身体患有某些疾病，或者是抽烟喝酒，喝浓茶咖啡等均可以导致睡眠障碍。
      指导意见：
      需要祛除以上能够引起失眠的诱因，对症给予相关治疗，同时需要排除精神心理方面的疾患所导致的失眠，需要去医院就诊给予身体方面的检查以及精神心理方面的检查，给予对症治疗，在医生的指导下给予催眠的药物进行治疗。