夏天经常喝点西瓜汁,这个能够起到去除美容养颜的一个作用,但是要适量不能喝得过多,因为西瓜也是属于寒性食物,喝的过多可能会引起腹胀腹痛的,也可以经常吃点桃子,梨,这个都能够起到美白的作用。
夏天可以喝一些柠檬汁,柠檬里面含有丰富的维生素C,维生素C有抗氧化的作用,可以美容养颜,也可以喝一些木瓜汁,木瓜汁不仅营养,还能美容养颜,还可以减肥。
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