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吃韭菜可以降低血脂吗？

保密 | 0个月 2021-10-23 14:11:33 2人回复来自

健康咨询描述：吃韭菜可以降低血脂吗？

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-10-23 21:59:43 我要投诉

血脂高可以吃韭菜，韭菜含有丰富的纤维素、维生素、膳食纤维等，可以增进食欲，预防便秘，还有降低血脂的作用，血脂高不能吃油腻高脂肪食物不吃动物内脏，

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-10-24 06:49:21 我要投诉

血脂高的患者日常生活中可以吃一些韭菜韭菜，可以起到善于解毒的功效，还可以有降低血脂的功效，对于贫血动脉硬化的患者，适量的吃一些韭菜都是有好处的。患者平时饮食一定要低盐，低脂，低糖，清淡饮食为主，不要吃过于油腻生冷的食物，比如肥肉动物的内脏。适当锻炼身体，增加身体免疫力，经常锻炼身体也可以有效缓解血脂高的症状。

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