番茄可以生吃,也可以做汤或者是炒菜。肌肤有很好的美白功效。番茄具有降压利尿,健胃消食的功效,还具有清热解毒的作用。还可以将番茄汁擦涂在头发里和头皮上,然后用冷水冲净能够清除皮头皮积垢,还具有滋润发干的作用。
番茄可以食用,番茄中的番茄红素能够抑制癌症以及肿瘤的产生,还可以预防冠心病的发生,里面含有丰富的维生素c,还有各种微量元素,相对而言,喷了后的番茄比生吃营养价值更高,而且容易吸收。
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