吃土豆可以补身体吗？

      这个土豆含的主要的营养成分呢，就是淀粉，所以对于补充身体营养免疫力方面呢，有一定的辅助作用，但是以其他的一些优质蛋白来讲呢，他不占优势，如果患者需要的话，还是要一些优势的蛋白

      你好，可以的，吃土豆的好处很多，防中风：土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土豆能减少中风的危险，且无任何副作用。有学者指出，每日吃1个土豆，即可使中风的机会下降40%