痛风可以吃小米面馒头,因为小米面馒头也是属于一种碱性的食物。可以中和尿酸,痛风平常可以多吃一些碱性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃高热量和高嘌呤的食物。
痛风患者可以吃小米面馒头,小米属于低嘌呤食物。患者日常饮食上主食还可以吃一些大米,面条,薏米,燕麦等。可多吃一些绿叶蔬菜及新鲜的水果。日常多喝白开水。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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