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哪些食材可以补肾阴?

男 | 0个月 2021-10-25 21:43:27 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 哪些食材可以补肾阴?

医生回复区

李胜利
李胜利 南通市第一人民医院   副主任医师 擅长: 失眠,头痛,脑梗塞,脑出血,偏头痛,面神经麻痹 帮助网友:15200
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2021-10-26 04:42:58 我要投诉

      滋补肾阴的食物有很多,比如有绿豆,大白菜,银耳,豆腐,甘蔗,可以适量多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑豆等黑色的食物,都具有补肾阴的效果,具体情况需要到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。

王松奎
王松奎 邹平市中医院   主治医师 擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如: 帮助网友:91494
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2021-10-26 05:04:21 我要投诉

      首先如果你的一个肾出现阴虚或阳虚这种症状的时候您还是通过药物来进行改善,通过食物也是可以去缓解目前的症状,但它并不能够有效的治疗和改善。建议还是根据你的实际情况对症的治疗。

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